Os Benefícios do Café para a Saúde e a Produtividade: Mitos e VerdadesO cafeína tem sido associado a diversos benefícios para a saúde ao longo dos anos. Entre os principais benefícios estão a melhora na habilidade de foco e elevação do desempenho. A cafeína presente no café é um estimulante do sistema nervoso, que ajuda a manter atento